Clémence Risler

Même si la propagation de la COVID-19 montre des signes d’essoufflement, il faut garder en tête qu’elle fera partie de notre été. Dehors, à vélo ou en randonnée pédestre, certaines...

Que votre famille fasse tout juste son entrée dans le merveilleux monde du vélo de montagne ou bien qu’elle s’y consacre depuis plusieurs années, inscrivez ces campings à votre itinéraire...

Comme pour la grande majorité des Québécois, vos vacances se dérouleront dans la province? Voilà une super occasion de découvrir différentes régions sur deux roues. On vous suggère ici quelques...

Le vélo de montagne n’a aucun secret pour Gilles Morneau. Le cycliste, qui s’est notamment illustré lors de plusieurs championnats a aussi beaucoup roulé avec ses enfants. Voici ses conseils...

Conduire hors-piste, sillonner des sentiers en pleine nature et dévaler des pentes… quel bonheur de faire du vélo de montagne! Pour s’adonner en famille à cette activité dans les conditions...

Vos petits intrépides sont mordus de vélo de montagne et ils seront bientôt prêts à s’engager sur des pistes accidentées? Veillez à ce qu’ils soient bien équipés avant de les...

C’est l’heure du retour en classe et si votre enfant n’est pas retourné à l’école depuis mars dernier, la peur et le doute viendront possiblement s’immiscer entre la joie et...

Plusieurs parents sont arrivés au même constat dans les dernières semaines : travailler à la maison en présence des enfants s’apparente à un sport extrême. Et comme si ce n’était pas...

Anxiété, ennui, stress, colère : même après quelques semaines, le confinement pendant la crise du coronavirus peut tous nous faire vivre un beau gros cocktail d’émotions! Si personne n’a le...

Parce qu’il faut bien se nourrir, parce qu’il faut passer le temps et parce qu’il n’est jamais trop tôt pour que les enfants apprennent à cuisiner : toute les raisons sont...

Il est facile de se sentir largué en tant que parent lorsque les écoles sont fermées et que les enfants font l’école à la maison, ou la télé-école. Voici quelques...

Il pleut? Il vente? Il fait froid, ou au contraire, très chaud? Les frasques de dame nature ne devraient surtout pas empêcher les enfants de mettre le nez dehors!

Le jeu libre, c’est bien. Le jeu libre à l’extérieur, c’est encore mieux! Lisez ce qui suit pour savoir pourquoi vous devriez laisser votre enfant initier et organiser ses activités.

En quoi bouger peut-il aider à bâtir un sentiment d’estime de soi chez l’enfant? On creuse le sujet avec deux spécialistes.

Quelle activité sportive favorise un développement optimal de nos enfants? Il n’existe pas de réponse unique à cette question. Le secret est plutôt dans la pratique et l’expérimentation de plusieurs...

Le gym, le studio de yoga, la piscine : tout est fermé jusqu’à nouvel ordre. Vous n’avez ni vélo stationnaire ni tapis roulant à la maison pour compenser? Pas de panique!...

Travailler de la maison tout en s’occupant des enfants : voilà le défi que doivent relever plusieurs milliers de parents depuis le 13 mars dernier. Si, en temps normal, notre quotidien...

Vos enfants se tiraillent, simulent des combats, se fabriquent des épées pour se livrer à des guerres épiques et adulent les superhéros? Même si tout cela vous horripile au plus...

Pas facile de trouver la bonne façon et les bons mots pour annoncer à ses enfants que l’on a dorénavant un conjoint de même sexe. Une mère et un psychologue...

Bâtir une bonne entente au sein d’une famille recomposée n’est pas toujours de tout repos, et la relation enfant/beau-parent peut être fragile. La psychologue Nadia Gagnier nous donne ses meilleurs...