Recettes végétariennes

Le tofu n’est pas un aliment toujours simple à préparer ni à incorporer dans son quotidien. Une bonne manière de l’ajouter à ses recettes est de le combiner à un...

Vous mangez végé mais avez du mal à remplacer le fameux bacon dans vos recettes? Notre équipe vous propose ses meilleures recettes de bacon vegan. De quoi bluffer les plus...

Comment être certain qu’un repas est assez soutenant? En vérifiant entre autres sa quantité de protéines! Alors que plusieurs personnes souhaitent réduire leur consommation de viande, il est intéressant de...

Vous avez certainement déjà vu passer sur votre fil Instagram des bols d’açaï (acai bowl), ces smoothies épais que l’on mange à la cuillère. En plus d’être délicieux, ils sont...

Que vous soyez végétarien, flexitarien ou simplement adepte du lundi sans viande, voici 40 idées de protéines qui vous permettront de ne manquer de rien dans une journée!

Il est de ces modes qui vont et qui viennent. Le véganisme en fait-il partie? Le temps nous le dira. Mais au-delà des « in » et des « out » de l’alimentation, il...

De nombreux préadolescents et adolescents adoptent un régime végétarien, même si les autres membres de leur famille sont omnivores. Quelles précautions doivent-ils prendre pour ne manquer d’aucun nutriment?