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Dossier -

Une fringale entre les repas? Notre équipe vous propose des collations santé à glisser dans votre boîte à lunch!

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3 recettes de barres tendres maison
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4 recettes de muffins idéales pour les collations
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Recettes: trois collations sans cuisson

Voici 3 idées de collation santé et sans cuisson à essayer! En plus d'être délicieuses, elles sont super simples à réaliser. 
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Dire bye-bye au sucre raffiné, plus facile qu’on le croit!
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5 recettes de collations santé pour le Super Bowl
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Fringale entre les repas: 3 idées de collations santé

Quand vient le temps d’une fringale entre les repas, il ne faut surtout pas l’ignorer! Voici des idées de collations santé pour vos enfants… et pour vous!
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VIDÉO: Mini-muffins banane et chocolat

Des muffins banane et chocolat, pourquoi pas ! Ils sont petits, ils sont gourmands, bref, on l’avoue : ils sont autant mimi que mini. Voici notre recette de muffins banane et...
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Recette santé: des popsicles pour s'hydrater!

Saviez-vous qu’il est possible de s’hydrater avec un popsicle? Voici une recette parfaite pour les chaudes journées d’été!
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Envie d’une collation satisfaisante et savoureuse? Essayez ces 4 assaisonnements pour des pois chiches grillés au four! Polyvalente, cette collation qui se mange avec les doigts est remplie de protéines!
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VIDÉO - 4 recettes faciles de popsicles santé

C’est l’été, il fait chaud, on veut des popsicles! Exit les produits trop sucrés achetés dans les commerces: faire ses popsicles maison, c’est simple et santé!