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Dossier -

Une fringale entre les repas? Notre équipe vous propose des collations santé à glisser dans votre boîte à lunch!

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4 recettes de muffins idéales pour les collations
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Recettes: trois collations sans cuisson
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Vacances: comment gérer les collations de vos enfants

Que faire avec les estomacs qui crient famine tout le temps? La nutritionniste Isabelle Thibault nous donne quelques trucs et astuces pour gérer l’appétit de vos petits mangeurs.
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5 recettes de collations santé pour le Super Bowl
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Recette santé: des popsicles pour s'hydrater!
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VIDÉO - 4 recettes faciles de popsicles santé

C’est l’été, il fait chaud, on veut des popsicles! Exit les produits trop sucrés achetés dans les commerces: faire ses popsicles maison, c’est simple et santé! 
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Collations santé : 6 principes à savoir

Il est 15h, vous rentrez de jouer dehors et le visage de vos petits ne ment pas : ils ont faim! Vous voulez les rassasier sans leur gâcher l’appétit pour le...
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VIDÉO: Mini-muffins banane et chocolat

Des muffins banane et chocolat, pourquoi pas ! Ils sont petits, ils sont gourmands, bref, on l’avoue : ils sont autant mimi que mini. Voici notre recette de muffins banane et...
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Dire bye-bye au sucre raffiné, plus facile qu’on le croit!

Deux ans après avoir sorti son premier livre Ces galettes dont tout le monde parle, Madame Labriski nous revient avec Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes!, un superbe ouvrage...