Collations santé

Des muffins banane et chocolat, pourquoi pas ! Ils sont petits, ils sont gourmands, bref, on l’avoue : ils sont autant mimi que mini. Voici notre recette de muffins banane et...

Envie d’une collation satisfaisante et savoureuse? Essayez ces 4 assaisonnements pour des pois chiches grillés au four! Polyvalente, cette collation qui se mange avec les doigts est remplie de protéines!

Vous aimeriez trouver des alternatives aux barres tendres du commerce? Les ingrédients indispensables sont des noix, des graines de chia et une touche sucrée de miel ou de sirop d’érable....

Deux ans après avoir sorti son premier livre Ces galettes dont tout le monde parle, Madame Labriski nous revient avec Bye-bye sucre raffiné, bonjour purée de dattes!, un superbe ouvrage...

On a tous tendance à refaire ad nauseam la même recette de muffin. Voici 4 recettes pas trop compliquées qui vous permettront de vous réinventer!

Voici 3 idées de collation santé et sans cuisson à essayer! En plus d’être délicieuses, elles sont super simples à réaliser. 

Il est 15 h, vous rentrez de jouer dehors et le visage de vos petits ne ment pas : ils ont faim! Vous voulez les rassasier sans leur gâcher l’appétit pour le...