Comme parents, nous avons un rôle important à jouer auprès de nos enfants pour les aider à développer une saine relation avec leur corps ainsi qu’avec la nourriture. Professeure de...
Saviez-vous que 9 filles sur 10 ne sont pas assez actives à l’adolescence? Nous vous expliquons pourquoi dans une vidéo de 15 minutes!
Le contexte de crise associé à la pandémie a lourdement affecté la santé mentale de la population. Les parents, les adolescents et les enfants n’y échappent pas. En attendant la...
Lorsqu’on pratique une activité physique ou sportive, le poids et l’apparence peuvent facilement devenir le centre d’attention et la cible de commentaires. Même quand ils prennent la forme de compliments,...
Anxiété, ennui, stress, colère : même après quelques semaines, le confinement pendant la crise du coronavirus peut tous nous faire vivre un beau gros cocktail d’émotions! Si personne n’a le...
En quoi bouger peut-il aider à bâtir un sentiment d’estime de soi chez l’enfant? On creuse le sujet avec deux spécialistes.
Travailler de la maison tout en s’occupant des enfants : voilà le défi que doivent relever plusieurs milliers de parents depuis le 13 mars dernier. Si, en temps normal, notre quotidien...
Le quotidien est bousculé, les garderies et les écoles sont fermées, les parents deviennent soudainement plus intéressés aux nouvelles. Normal que les petits posent des questions au sujet du coronavirus....
