Santé psychologique

L’école joue un rôle déterminant pour que les jeunes adoptent des comportements favorables à leur santé. Mais selon Claire IsaBelle, professeure en administration scolaire à la Faculté d’éducation de l’Université...

[Article mis à jour] Avoir confiance en soi est un atout pour un jeune. C’est même fondamental pour être un jeune actif. Voici 4 façons d’aider votre enfant à avoir...

Lorsqu’un jeune souhaite faire carrière dans le sport professionnel, il doit être prêt à faire de nombreux sacrifices. Et ses parents aussi. La joueuse de soccer Marie-Ève Nault raconte son...

La quête du corps parfait empêche les jeunes d’acquérir de saines habitudes de vie. Pour les aider à remettre en question le modèle unique de beauté, l’organisme ÉquiLibre propose cinq activités concrètes...

Selon la psychologue Nadia Gagnier, 10 % à 15 % des enfants au Québec seraient touchés par des troubles anxieux. L’anxiété affecte leur vie et les empêche de bien fonctionner dans leur...

Votre enfant est aux prises avec des troubles anxieux et vous ne savez pas comment l’aider? Ne paniquez pas, vous n’êtes certainement pas les seuls! L’anxiété est un phénomène complexe...

Saviez-vous que dès l’âge de 6 ans, et parfois même avant, l’enfant peut se soucier de son image corporelle? Voici quelques trucs pour faire en sorte que le miroir ne...