Filles et activité physique

[Article mis à jour] Saviez-vous qu’un grand nombre de jeunes filles qui étaient actives pendant l’enfance cessent de l’être dès la puberté? À l’approche de l’adolescence, accompagner et soutenir nos...

[Article mis à jour] Qui a dit que le sport avait un sexe? Certainement pas le patineur artistique Mathieu Ostiguy et la footballeuse Lorry-Anne Croteau, deux athlètes qui ont choisi...

Saviez-vous que les garçons passent plus de temps dehors que les filles? Il importe donc d’encourager les filles à aller dehors plus fréquemment, ce qui pourrait les amener à être...

Fillactive veut redonner aux préadolescentes le goût de bouger. Et cela fonctionne : l’initiative lancée en 2007 a déjà rejoint plus de 67 000 filles de 12 à 17 ans! 

Vous vous sentez à court d’idées à proposer à votre fille qui a entre 9 et 13 ans? Ces quelques suggestions d’activités – à pratiquer même durant la saison froide –...

Les bienfaits liés à l’activité physique sont nombreux et s’appliquent tant aux filles qu’aux garçons. Lorsqu’on est actif, on améliore sa condition physique, la santé de son cœur et même...

Le printemps a tardé cette année. Mais le soleil est enfin plus présent, et nous voyons apparaître dans la rue paniers de basketball, filets de hockey et ballons de soccer....