Développement moteur et vie active: l’importance d’agir tôt

[Article mis à jour] Les enfants à qui on permet de jouer dehors sans surveillance, seuls ou entre amis, dépensent plus d’énergie que ceux qui sont surprotégés par leurs parents. C’est...

Jeunes, nous étions stimulés par tout ce qui nous tombait sous la main. Il suffisait d’aller dehors pour improviser spontanément des jeux aussi farfelus que motivants. Grimper dans les arbres,...

[Article mis à jour] Vos enfants apprennent à nager le papillon, à lancer un ballon ou à manier un bâton? Ils doivent aussi composer avec les victoires, les défaites, le...

Jeu actif et extérieur, prise de risques, activités variées au quotidien… Les recommandations concernant l’activité physique sont nombreuses. En partenariat avec Vifa Magazine, voici 15 capsules diffusées à l’émission Format...

[Article mis à jour] Saviez-vous qu’un grand nombre de jeunes filles qui étaient actives pendant l’enfance cessent de l’être dès la puberté? À l’approche de l’adolescence, accompagner et soutenir nos...

[Article mis à jour] À la préadolescence, plusieurs jeunes délaissent l’activité physique et sportive, et en particulier les filles. Lorsque l’on sait que bouger est essentiel à la santé, il...

[Article mis à jour] Le Ministère de l’Éducation, du Loisir et du Sport prévoit deux heures d’éducation physique par semaine à l’école primaire. C’est bien peu lorsqu’on sait qu’un jeune...