Les jeunes aiment se tirailler. Pourquoi ne pas leur montrer à le faire de manière organisée et dans le respect des autres? Le maître de judo Benoit Séguin invite parents...
Harry Antoine a découvert le Speed Stack (ou empilage sportif) en 2004. Instantanément, il a eu la piqure. L’idée d’empiler, avec précision et en un temps record, des gobelets pour faire des...
Elle n’est ni réservée aux filles, ni un simple passe-temps artistique. La danse est plutôt un formidable moyen de bouger et de se découvrir!
[Article mis à jour] Vous avez de jeunes garçons actifs qui ne sont pas attirés par le hockey, le basket-ball ou le ski. Vous vous demandez comment les faire bouger? Pourquoi...
Le disc golf, vous connaissez? Ce sport se joue comme le golf traditionnel, mais au lieu de frapper une balle avec un bâton pour l’envoyer dans un trou, le joueur...
[Article mis à jour] La marque CrossFit a récemment fait des petits au Québec : CrossFit Kids. Dans les classes, les enfants courent, tirent, sautent, lèvent, poussent, lancent, attrapent… bougent! Mais est-ce...
Faire du sport, ce n’est pas le dada de votre préado? Soit! Et si vous lui proposiez le cheerleading, une activité idéale pour lui faire oublier qu’elle est en train...
Le karaté est un sport, une méthode d’autodéfense et de développement personnel. C’est, je dois l’avouer, un art martial d’origine japonaise que je pratique depuis plus de 25 ans et...
