Sports et plein air

La danse pour les garçons? Un sport comme un autre!

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[Article mis à jour] 

Vous avez de jeunes garçons actifs qui ne sont pas attirés par le hockey, le basket-ball ou le ski. Vous vous demandez comment les faire bouger? Pourquoi ne pas les initier à la danse? Entrevue avec Vincent Desjardins, gagnant de l’édition 2009 de So you think you can dance Canada, et propriétaire de l’école de danse District 5, à Trois-Rivières.

La danse pour les garçons? Un sport comme un autre!

Une denrée rare

Très jeune, Vincent a été initié à la danse sociale. Il n’avait que six ans quand il a fait ses premiers pas. À cette époque, les garçons étaient très peu nombreux sur la piste. Malgré ce contexte, Vincent n’a jamais senti de jugements de la part des amis : « j’étais sportif dans autre chose aussi. Cependant, pour la danse sociale je me suis fait poser plusieurs questions du genre : pourquoi pratiques-tu cela, mais je n’ai pas de souvenirs de m’être fait achaler. »

 

Un vent de changement

Vincent constate que les perceptions changent. Plus de garçons s’inscrivent aujourd’hui à des cours de danse; « ils essaient divers types de danses », affirme-t-il. La venue d’émissions comme So you think yo can dance ou Dancing with the stars et de films tels que Step up ont eu une influence sur les habitudes de vie des garçons. Le petit et le grand écran ont contribué à faire tomber les barrières et les préjugés. Dans les studios de danse de ses amis à Québec et à Montréal, il arrive souvent que les gars soient majoritaires!

 

Le hip-hop a la cote

Bien que le breakdance fasse plusieurs adeptes, Vincent affirme que c’est le hip-hop qui a la cote chez les 9-11 ans. Le hip-hop c’est le style et l’attitude. C’est aussi, au dire de Vincent, un type de danse qui émerge de la rue, c’est « rough » et cela permet aux gars « d’avoir l’air d’un gars ». Le hip-hop libère tout en étant très technique.

 

L’appui des parents

Si vos jeunes aiment bouger et danser, il faut les encourager. À ce chapitre, Vincent Desjardins est formel : « Le soutien des parents est SUPER important! Si votre enfant a ce talent ou a le goût d’en faire l’essai, il faut l’encourager, le soutenir à 100 %, c’est un sport comme un autre! En plus, pour les plus passionnés, aujourd’hui, il s’agit d’un domaine dans lequel il y a beaucoup de débouchés. »

 

À l’instar du foot ou du hockey, la danse peut aussi motiver vos jeunes à bouger! 

 

Pour plus d’informations, consultez le site de l’école de danse et studio District 5

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Sports et plein air

Le cheerleading, une activité rythmée pour faire bouger les filles!

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Faire du sport, ce n’est pas le dada de votre préado? Soit! Et si vous lui proposiez le cheerleading, une activité idéale pour lui faire oublier qu’elle est en train de bouger? Et que ça saute!

Le cheerleading, une activité rythmée pour faire bouger les filles!

Le cheerleading, une activité pour toutes

Depuis cinq ans, le cheerleading a connu une explosion de popularité au Québec, selon Sophie Thibaudeau, éducatrice en service de garde à l’école Harfang des neiges dans la région de Québec, et instructrice certifiée de cheerleading. Cette activité à dominance féminine, « c’est vraiment la grosse affaire! », affirme Mme Thibaudeau, car le nombre de jeunes du primaire qui la pratiquent est passé rapidement de 20 à 116. 

 

Comment expliquer un tel engouement? « Bien des filles s’inscrivent non pas tant pour le sport, mais pour le désir d’appartenir à une équipe, de vivre une expérience avec leurs amies, raconte l’instructrice. Des petites filles obèses – que l’on n’aurait jamais pensé voir ici – se retrouvent à en faire! » Si l’esprit compétitif demeure au cœur des prestations, plusieurs équipes sans présélection ont toutefois un caractère plus récréatif.

 

De l’avis de Mme Thibaudeau, le cheerleading convient à toutes, quels que soient le physique et la personnalité. « C’est un sport qui englobe plusieurs disciplines : la gymnastique, la danse et les acrobaties en groupe. Ça demande un super travail de collaboration car chacune a un rôle à jouer. » Votre fille est douée pour la gymnastique et aime voler la vedette? Elle fera peut-être toute une « voltige »! Elle est forte et préfère rester dans l’ombre? Voici une solide « base ». Elle est une danseuse-née? Une « back » de trouvée!

 

Une équipe compte généralement 36 athlètes : 9 « voltiges », 18 « bases » et 9 « backs ». Lors d’une compétition, les juges prennent en compte l’originalité de la prestation mais aussi son exécution (synchronisation des mouvements, fréquence et degré de difficulté des acrobaties, etc.). Le but : épater la galerie! Chacune des acrobaties requiert quatre à cinq athlètes, soit une « voltige », deux « bases », plus une à deux « backs ». Comment ça se passe? Deux « bases » propulsent une « voltige » dans les airs, laquelle exécute alors une culbute, un grand écart ou toute autre figure de gymnastique. Pour s’assurer de la sécurité de la manœuvre, une « cheerleadeuse », que l’on nomme « back », se place à l’arrière du trio. Une seconde « back » est parfois nécessaire; elle se place alors à l’avant. Ceci demande tout un travail de coordination des trois ou quatre athlètes, qui doivent agir en synergie pour que l’acrobatie soit réalisée à la perfection, en toute sécurité.

 

Vicky Leblanc, mère de trois « cheerleadeuses » (7, 10 et 13 ans), n’a que de bons mots pour décrire cette discipline, qui favorise… la discipline! « Ma plus vieille est en sport-études. Elle qui n’est pas une première de classe sait maintenant qu’elle doit garder une bonne moyenne pour continuer le cheerleading. Elle se montre très motivée, je n’ai pas à lui demander de faire ses devoirs. » Les compétitions de haut niveau ont amené la famille à voyager en Ontario et même en Floride!

 

Peut-être que l’expérience conviendrait à vos filles? Pour obtenir plus d’informations sur la discipline, consultez  www.cheerleadingquebec.com. Et, après, place à l’aventure!

 

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