Sports et plein air

Le cheerleading, une activité rythmée pour faire bouger les filles!

Article -

Faire du sport, ce n’est pas le dada de votre préado? Soit! Et si vous lui proposiez le cheerleading, une activité idéale pour lui faire oublier qu’elle est en train de bouger? Et que ça saute!

Le cheerleading, une activité rythmée pour faire bouger les filles!

Le cheerleading, une activité pour toutes

Depuis cinq ans, le cheerleading a connu une explosion de popularité au Québec, selon Sophie Thibaudeau, éducatrice en service de garde à l’école Harfang des neiges dans la région de Québec, et instructrice certifiée de cheerleading. Cette activité à dominance féminine, « c’est vraiment la grosse affaire! », affirme Mme Thibaudeau, car le nombre de jeunes du primaire qui la pratiquent est passé rapidement de 20 à 116. 

 

Comment expliquer un tel engouement? « Bien des filles s’inscrivent non pas tant pour le sport, mais pour le désir d’appartenir à une équipe, de vivre une expérience avec leurs amies, raconte l’instructrice. Des petites filles obèses – que l’on n’aurait jamais pensé voir ici – se retrouvent à en faire! » Si l’esprit compétitif demeure au cœur des prestations, plusieurs équipes sans présélection ont toutefois un caractère plus récréatif.

 

De l’avis de Mme Thibaudeau, le cheerleading convient à toutes, quels que soient le physique et la personnalité. « C’est un sport qui englobe plusieurs disciplines : la gymnastique, la danse et les acrobaties en groupe. Ça demande un super travail de collaboration car chacune a un rôle à jouer. » Votre fille est douée pour la gymnastique et aime voler la vedette? Elle fera peut-être toute une « voltige »! Elle est forte et préfère rester dans l’ombre? Voici une solide « base ». Elle est une danseuse-née? Une « back » de trouvée!

 

Une équipe compte généralement 36 athlètes : 9 « voltiges », 18 « bases » et 9 « backs ». Lors d’une compétition, les juges prennent en compte l’originalité de la prestation mais aussi son exécution (synchronisation des mouvements, fréquence et degré de difficulté des acrobaties, etc.). Le but : épater la galerie! Chacune des acrobaties requiert quatre à cinq athlètes, soit une « voltige », deux « bases », plus une à deux « backs ». Comment ça se passe? Deux « bases » propulsent une « voltige » dans les airs, laquelle exécute alors une culbute, un grand écart ou toute autre figure de gymnastique. Pour s’assurer de la sécurité de la manœuvre, une « cheerleadeuse », que l’on nomme « back », se place à l’arrière du trio. Une seconde « back » est parfois nécessaire; elle se place alors à l’avant. Ceci demande tout un travail de coordination des trois ou quatre athlètes, qui doivent agir en synergie pour que l’acrobatie soit réalisée à la perfection, en toute sécurité.

 

Vicky Leblanc, mère de trois « cheerleadeuses » (7, 10 et 13 ans), n’a que de bons mots pour décrire cette discipline, qui favorise… la discipline! « Ma plus vieille est en sport-études. Elle qui n’est pas une première de classe sait maintenant qu’elle doit garder une bonne moyenne pour continuer le cheerleading. Elle se montre très motivée, je n’ai pas à lui demander de faire ses devoirs. » Les compétitions de haut niveau ont amené la famille à voyager en Ontario et même en Floride!

 

Peut-être que l’expérience conviendrait à vos filles? Pour obtenir plus d’informations sur la discipline, consultez  www.cheerleadingquebec.com. Et, après, place à l’aventure!

 

Infolettre
Pour recevoir par courriel nos plus récents articles.
Abonnez-vous
Infolettre
Sports et plein air

Le ski alpin, un sport familial des plus accessibles

Article -

Le ski alpin se prête à merveille à la sortie sportive familiale. Or, pour plusieurs, la discipline rime trop souvent avec inaccessibilité. Pour permettre à toutes les familles d’en profiter, sans se ruiner, le Conseil canadien du ski offre une formule gagnante pour initier les préados à la pratique alpine : le passeport des neiges.

Le ski alpin, un sport familial des plus accessibles

Le passeport des neiges 2012-2013

Cette formule permet aux jeunes de 9 et de 10 ans de skier ou de surfer gratuitement, trois fois, à chaque station de ski participante. Et sachez que les stations sont nombreuses à adhérer à la formule. Vos jeunes pourront ainsi skier toute la saison sans que ça vous coûte un sou!

 

Qui peut en bénéficier?

Les jeunes de 9 et de 10 ans, nés en 2002 ou en 2003, ou les jeunes de 4e et de 5e années. Seuls prérequis : habiter au Canada et avoir envie de tenter l’aventure alpine. Notez que vos préados peuvent obtenir le passeport des neiges une seule fois dans leur vie. Aussi bien les inscrire dès qu’ils entrent en 4e année. Leur passeport sera alors valide pour deux ans.

 

Comment l’obtenir?

Si vos préados ont envie de dévaler les pentes de ski cet hiver, visitez le site www.passeportdesneiges.ca et remplissez un formulaire en ligne. On vous indiquera quelques détails supplémentaires pour obtenir ledit passeport. Rien de sorcier : fournir une photo, une preuve d’âge ou d’année scolaire de votre enfant, et 29,95 $ pour couvrir les frais d’administration.

 

Il n’y a rien de plus facile! Une opportunité à ne pas manquer si vous avez des jeunes de 9 et 10 ans. Le passeport vous sera envoyé par la poste dans un délai de 5 à 10 jours. Alors, qu’attendez-vous pour initier vos préados au ski ou à la planche?

 

À tous, bonne saison!

 

 

 

La formule « Parles-en à un ami » peut aussi permettre à votre jeune de remporter de magnifiques prix. Comment? En répandant la bonne nouvelle et en incitant ses amis de 9 et 10 ans, ou de 4e et 5e années, à s’inscrire. Ceux-ci devront indiquer le nom de votre enfant dans la rubrique « Parles-en à un ami », pour que votre jeune coure la chance de gagner des prix chaque semaine!

 

 

Infolettre
Pour recevoir par courriel nos plus récents articles.
Abonnez-vous
Infolettre