Recettes santé

Les œufs, c’est bon et c’est bien pratique. Il ne faut pas avoir des talents extrêmes en cuisine pour bien savoir les apprêter et les faire cuire. On vous propose...

La soupe, c’est probablement le plus grand symbole de bouffe-réconfort qu’on puisse trouver. Économique, facile à préparer et santé (on peut y bourrer plein de légumes, incognito), elle est facile...

La période des Fêtes, c’est non seulement le moment de s’éclater dans la cuisine, mais aussi de prendre le temps d’impliquer les enfants dans la création de recettes amusantes (et...

Saviez-vous qu’il est possible de s’hydrater avec un popsicle? Voici une recette parfaite pour les chaudes journées d’été!

Utiliser un aliment à son plein potentiel maximal; c’est ce que propose le chef Stefano Faita. Dans cette conférence sur le gaspillage alimentaire, il dévoile comment faire au moins 6...

À l’approche du premier anniversaire de fiston, j’ai cherché une recette de gâteau d’anniversaire santé, mais un peu sucré, parce que c’est quand même la fête! À défaut de trouver...

Quand vient le temps d’une fringale entre les repas, il ne faut surtout pas l’ignorer! Voici des idées de collations santé pour vos enfants… et pour vous!

Repas simple, rapide et pratique, le sandwich est un mets apprécié de tous… mais parfois monotone. Pour donner un coup de fraîcheur à ce casse-croûte, il suffit de transformer la...