Au moins 60 minutes d’activité physique par jour. C’est ce que devraient faire les enfants de 5 à 17 ans selon les directives canadiennes en matière d’activité physique. Pourtant, au lieu de respecter cette recommandation, les jeunes Québécois font plutôt l’inverse, en consacrant beaucoup plus de temps aux activités sédentaires. Consultez notre grand dossier pour tout connaître sur le sujet.