La rentrée scolaire, c’est l’occasion de reprendre nos bonnes habitudes… dont les fameux lunchs! Voici 12 idées pour garnir la boîte à lunch des enfants de recettes nutritives et faciles...
Ça y est, c’est la panne d’inspiration! Vous ne savez plus quoi glisser dans le sac à dos de vos enfants en guise de collation? Voici quelques idées pour des...
Rien de mieux qu’un thermos pour offrir aux enfants des lunchs variés et rassasiants. Mais que mettre dans nos contenants isothermes? Voici nos 8 meilleures recettes pour le thermos.
Il y a de ces jours où ni les toasts au beurre d’arachides ni les céréales ne feront l’affaire. Que ce soit parce que c’est une journée spéciale ou parce...
Si les parents avaient un dieu (ou une déesse) à vénérer en cuisine, ce serait assurément Geneviève O’Gleman. La nutritionniste a le don de proposer des recettes, des outils et...
C’est l’été, il fait chaud, on veut des popsicles! Exit les produits trop sucrés achetés dans les commerces: faire ses popsicles maison, c’est simple et santé!
On aime tellement ça manger dans un bol! Débarqués d’Hawaii il y a quelques années, les bols de poke ont la cote. En plus, ils sont tout en fraîcheur et...
Marre de la sempiternelle toast-au-beurre-de-pinottes pour déjeuner? Un smoothie à la banane pour faire changement ? Essayez l’un de nos smoothies pour débuter votre journée!
