Recettes santé

Si les parents avaient un dieu (ou une déesse) à vénérer en cuisine, ce serait assurément Geneviève O’Gleman. La nutritionniste a le don de proposer des recettes, des outils et...

C’est l’été, il fait chaud, on veut des popsicles! Exit les produits trop sucrés achetés dans les commerces: faire ses popsicles maison, c’est simple et santé! 

On aime tellement ça manger dans un bol! Débarqués d’Hawaii il y a quelques années, les bols de poke ont la cote. En plus, ils sont tout en fraîcheur et...

Marre de la sempiternelle toast-au-beurre-de-pinottes pour déjeuner? Un smoothie à la banane pour faire changement ? Essayez l’un de nos smoothies pour débuter votre journée!

Vous ne savez pas comment faire des crêpes facile ? Vous réservez les crêpes aux jours de congé et aux matins paresseux? Avec notre recette facile et nos idées de...

On les appelle cocktails sans alcool, mocktails, drinks d’enfants, virgins, etc. Peu importe leur nom, on se régale tout l’été de ces boissons délicieuses! Voici 6 idées rafraîchissantes pour s’hydrater...

En pleine croissance, les enfants ont besoin de manger souvent. Ils peuvent difficilement tenir plus de 3 heures sans manger (et c’est souvent le cas pour les adultes aussi!). Voici...

Quand j’étais jeune, je lisais en cachette les magazines de ma mère. Une fois, j’étais tombée sur le texte d’une lectrice qui partageait un truc : en rentrant du travail, même...