Recettes santé

Vous êtes à court d’idées de repas ou de lunchs? Vous cherchez des recettes rapides à cuisiner? Ou une collation santé pour vos ados affamés? Vous trouverez ici une grande variété de recettes santé qui vous éviteront de préparer les mêmes plats, encore et encore. En plus, cuisiner des recettes en famille permet de passer du temps de qualité ensemble et d’inculquer à vos enfants des connaissances culinaires qu’ils garderont toute leur vie. Allez! Hop! Enfilez vos tabliers.

5 recettes qui mettent en vedette des légumes du potager

Après une bonne récolte, il nous arrive de ne plus savoir quoi faire de nos légumes du potager. Si vous souhaitez éliminer le gaspillage tout en essayant quelque chose de...

5 excellentes recettes froides pour des lunchs pressés

Il arrive que la chaleur (ou la paresse?) vous donne envie d’éteindre les fourneaux. Voici donc cinq alternatives au gout excellent pour manger frais et sainement!

Tellement frais par Geneviève O’Gleman: 3 recettes santé pour l’été

La nutritionniste chouchou des Québécois est de retour avec un livre rempli de recettes fraîches et savoureuses pour l’été. Que ce soit pour nos apéros sur la terrasse, nos soupers...

Aliments de saison: 4 recettes à cuisiner (et savourer!) cet hiver

Champs et jardins sont en dormance, sous une épaisse couche de neige. Parce qu’ils ont la capacité de se conserver longtemps, les légumes racines, les choux et les pommes cueillis...

Tofu grillé sésame et sauce aux haricots noirs et ail

Manon Lapierre: 3 recettes pour la friteuse à air

La friteuse à air a la cote. La blogueuse Manon Lapierre, alias La Petite Bette, nous propose des plats savoureux et sans huile (ou presque!). Voici trois des recettes, extraites...

Carrés-Rice-Krispies-choco-arachides_parGenevièveOGleman_CréditPhotoMaudeChauvin-HR

Geneviève O’Gleman: 3 plats réconfortants à faire sans effort

Ici, on aime la (prolifique !) nutritionniste Geneviève O’Gleman pour les recettes simples et santé qu’elle propose. Dans Réconfort sans effort (son 14e livre !), elle propose des recettes de plats réconfortants,...

creme de courge au bacon et a la cardamome

Aliments de saison: 3 recettes à cuisiner (et savourer!) cet automne

Quand le temps commence à se faire plus frisquet, quel bonheur de remettre au menu nos plats réconfortants préférés. Les étals des marchés débordent de couleurs et de saveurs. Laissez-vous...

Cuisiner le poisson: 7 recettes pour casser la routine!

Les repas en famille sont des moments privilégiés pour se retrouver et faire le plein d’énergie. Concocter un souper équilibré et savoureux qui rejoint les goûts de tout un chacun...

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