Marjolaine Arcand

Ce n’est pas un secret; le jeu extérieur permet aux enfants d’être plus actifs (en plus d’une foule d’autres bénéfices). En analysant mon comportement, j’ai trouvé 7 changements faciles à...

Au Canada, une personne sur trois (32 %) se dit fortement engagée à faire ce qui est en son pouvoir pour diminuer son empreinte écologique. C’est tout moi ça… ou...

La relâche scolaire approche, et vient avec elle la sempiternelle question « Qu’est-ce qu’on fait? ». Parce qu’on ne peut pas passer notre temps (et notre argent!) à réaliser les 1001 activités offertes...

C’est le temps des sucres. Histoire de vous sucrer le bec, mais aussi de vous dégourdir les pieds, on vous propose une liste de 10 cabanes à sucre qui vous...

Végétarien, végane ou à la viande, le chili est un repas protéiné, économique et rapide à cuisiner. Chilis verts ou blancs, doux ou piquants, ou même au chocolat et en...

Dans son livre EN FEU!, Manon Lapierre, que l’on a connu par l’entremise de son blogue La Petite Bette, dévoile ses meilleures recettes de camping. Elle propose aussi des conseils...

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Bien loin de nous l’idée de vous suggérer de passer la semaine devant l’écran. Cependant, on ne peut passer sous silence les belles initiatives qui se mettent en branle pour...

On l’avoue : pour l’équipe de Vifa Magazine, les livres de recettes de la nutritionniste Geneviève O’Gleman sont des alliés précieux de notre vie familiale. Et sa plus récente publication, Petit...

Pas besoin d’être Nostradamus pour prévoir que la fête d’Halloween sera différente cette année. Difficile d’envisager visiter tous les voisins pour une cueillette de bonbons. Voici quelques idées pour ne...

Des muffins santé, ça existe. On vous propose des recettes de muffins nourrissants à manger au déjeuner, des salés pour accompagner la soupe du dîner, ou des parfaits à glisser...

En tant que parents, on est toujours à la recherche des meilleurs jeux et jouets pour nos enfants. Ceux qui les amuseront des heures, ceux qui développeront leurs habiletés motrices,...

C’est pas parce qu’on est seul avec les enfants qu’on doit passer l’été encabané. Avec les bagages à traîner, le campement à monter et les repas à préparer en plein...

On se souviendra longtemps de cet été 2020 où la planification des vacances en famille a été plutôt inhabituelle. Pour ceux dont les plans se retrouvent à l’eau, ou simplement...

La pratique libre de certaines activités de plein air autour de chez soi étant désormais autorisée, Aventure Écotourisme Québec et les Parcs régionaux du Québec lancent « Plein air d’ici » pour...

Que vous soyez débutants ou experts en matière de camping familial, embrasser la vie en plein air demande toujours beaucoup de préparation. Ça ne devrait toutefois pas vous empêcher de...

Qui a dit que le BBQ n’était pas santé? Et même végé? Certainement pas la nutritionniste Geneviève O’Gleman, auteure du livre BBQ santé. Dans son ouvrage, elle démontre que la cuisson...

Dans le contexte du déconfinement, le port du masque de protection ou du couvre-visage est obligatoire pour les personnes de 10 ans et plus dans les transports en commun, dans...