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Depuis des années, la sociologue Monique Caron-Bouchard étudie les médias de masse. Titulaire d’un doctorat en éducation, elle nous livre les fruits de sa réflexion concernant l’attrait qu’exercent les écrans...

Elle n’est ni réservée aux filles, ni un simple passe-temps artistique. La danse est plutôt un formidable moyen de bouger et de se découvrir!

Vous connaissez le basketball en fauteuil roulant, le paracyclisme, le hockey sur luge, le flag football adapté pour les athlètes sourds, la paranatation ou le powerchair soccer? Ce ne sont que quelques-unes des nombreuses...

On a tendance à l’oublier, mais la marche représente elle aussi une activité physique. Pourquoi ne pas profiter du Mois de l’arbre et des forêts, en mai, pour se délier...

[Article mis à jour] Même si j’use mes souliers de course douze mois par année, la « vraie » saison débute avec le retour du soleil et la fonte de la neige....

[Article mis à jour] Vous avez de jeunes garçons actifs qui ne sont pas attirés par le hockey, le basket-ball ou le ski. Vous vous demandez comment les faire bouger? Pourquoi...

Dans son livre Viens jouer dehors! Pour le plaisir et la santé, Francine Ferland consacre un chapitre entier à des suggestions de jeux extérieurs adaptés aux différents âges et à chaque...

Entre les devoirs et les leçons, le bain et la télévision, les jeux libres s’insèrent aisément. Improvisées et spontanées, ces activités pas trop compliquées font bouger vos jeunes en toute...