On connaît depuis longtemps l’adage « un esprit sain dans un corps sain ». On peut aujourd’hui le démontrer. Dave Ellemberg, docteur en neuropsychologie et professeur au Département de kinésiologie de l’Université...
S’amuser entre amis tout en développant des habiletés sociales c’est non seulement possible, c’est souhaitable. Et ce serait même la combinaison idéale pour amener les plus jeunes à s’engager dans...
Les bienfaits liés à l’activité physique sont nombreux et s’appliquent tant aux filles qu’aux garçons. Lorsqu’on est actif, on améliore sa condition physique, la santé de son cœur et même...
Intitulé Un corps actif pour un cerveau en santé : la formule gagnante!, le Bulletin de l’activité physique chez les jeunes de ParticipACTION de cette année (publié en juin 2018) constitue...
Stéphanie a été qualifiée aux derniers Jeux du Canada en Olympiques spéciaux. Océane est la plus jeune patineuse à avoir participé aux Jeux du Québec dans cette même catégorie. Portrait...
Crainte d’être jugée, préoccupations relatives à l’image corporelle, manque d’estime de soi ou de confiance en leurs habiletés physiques : il y a plusieurs raisons pour lesquelles les jeunes filles hésitent...
Saviez-vous que plus les ados font du sport, moins ils ont de chances de souffrir de dépression… à l’âge de 20 ou 21 ans?
