On connaît depuis longtemps l’adage « un esprit sain dans un corps sain ». On peut aujourd’hui le démontrer. Dave Ellemberg, docteur en neuropsychologie et professeur au Département de kinésiologie de l’Université...
S’amuser entre amis tout en développant des habiletés sociales c’est non seulement possible, c’est souhaitable. Et ce serait même la combinaison idéale pour amener les plus jeunes à s’engager dans...
Intitulé Un corps actif pour un cerveau en santé : la formule gagnante!, le Bulletin de l’activité physique chez les jeunes de ParticipACTION de cette année (publié en juin 2018) constitue...
Vous le savez, le stress est le « mal du siècle ». Tout va vite et on prend de moins en moins le temps de respirer, de profiter. Pourtant, les petits moments...
Stéphanie a été qualifiée aux derniers Jeux du Canada en Olympiques spéciaux. Océane est la plus jeune patineuse à avoir participé aux Jeux du Québec dans cette même catégorie. Portrait...
Crainte d’être jugée, préoccupations relatives à l’image corporelle, manque d’estime de soi ou de confiance en leurs habiletés physiques : il y a plusieurs raisons pour lesquelles les jeunes filles hésitent...
