Recettes santé

Le tofu n’est pas un aliment toujours simple à préparer ni à incorporer dans son quotidien. Une bonne manière de l’ajouter à ses recettes est de le combiner à un...

Une fringale entre les repas? Notre équipe vous propose des collations santé à glisser dans votre boîte à lunch!

Cuisiner quand le budget est un peu limité, cela peut entraîner des repas redondants qui manquent parfois de couleurs et de variété. Voici quelques recettes qui sauront vous inspirer et...

Vous ne rêvez pas : les prix de certains aliments ont beaucoup augmenté depuis quelques années. Mais manger santé ne coûte pas nécessairement cher. Suivez notre guide pour cuisiner des repas...

On a récemment vu la poudre ou farine de grillons arriver sur les tablettes d’épicerie au Québec. Voici 3 recettes à cuisiner avec ce nouvel ingrédient protéiné.

Instant pot, mijoteuse, meal prep, prep-freeze-cook… Vous trouverez dans ce dossier nos meilleures astuces pour des repas prêts en deux temps, trois mouvements.

Vous êtes végétarien, végétalien ou souhaitez simplement manger un peu moins de viande? Voici nos meilleures recettes végé et véganes.

Les soupes apportent beaucoup de bonheur aux dures journées froides de l’hiver. Faciles à préparer, réconfortantes et bourratives, cette sélection de recettes saura redonner des forces et ajouter simplicité à...