Santé physique

Le jeu libre, c’est bien. Le jeu libre à l’extérieur, c’est encore mieux! Lisez ce qui suit pour savoir pourquoi vous devriez laisser votre enfant initier et organiser ses activités.

Quelle activité sportive favorise un développement optimal de nos enfants? Il n’existe pas de réponse unique à cette question. Le secret est plutôt dans la pratique et l’expérimentation de plusieurs...

Avec la pandémie de coronavirus, on n’a jamais autant entendu parler de propagation, de contamination, et de virus. Mais un virus, c’est quoi au juste, et quel est son fonctionnement?...

Votre enfant dort-il assez longtemps chaque nuit? De combien d’heures de sommeil a-t-il réellement besoin? Pour tout savoir à propos du sommeil des enfants, lisez ce qui suit. Parce que...

S’il est de notoriété publique que l’activité physique contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires, il est en revanche moins connu que développer cette activité physique dès la petite enfance...

Vous êtes à la maison avec vos enfants et cherchez des idées d’activités pour bouger ensemble? Vous avez de la difficulté à trouver du temps pour vous entraîner à cause...

C’est prouvé : la nature fait du bien à nos enfants, et elle faciliterait même leur apprentissage. Voyez comment.

Nombreux sont les bienfaits du jeu extérieur. Le développement des habiletés motrice en est l’un d’eux.