Estime de soi

Quand ils sont nés, le constat nous a frappé : jamais n’aurions-nous pensé pouvoir trouver un être humain d’une aussi grande beauté. Et plus nos enfants grandissent, plus cette impression se...

Filles et garçons partagent autant de similarités que de différences dans leur façon de traverser l’adolescence. Portrait des jeunes Québécois au sujet de l’activité physique, l’estime de soi et la...

L’école joue un rôle déterminant pour que les jeunes adoptent des comportements favorables à leur santé. Mais selon Claire IsaBelle, professeure en administration scolaire à la Faculté d’éducation de l’Université...

[Article mis à jour] Avoir confiance en soi est un atout pour un jeune. C’est même fondamental pour être un jeune actif. Voici 4 façons d’aider votre enfant à avoir...

La quête du corps parfait empêche les jeunes d’acquérir de saines habitudes de vie. Pour les aider à remettre en question le modèle unique de beauté, l’organisme ÉquiLibre propose cinq activités concrètes...

Selon la psychologue Nadia Gagnier, 10 % à 15 % des enfants au Québec seraient touchés par des troubles anxieux. L’anxiété affecte leur vie et les empêche de bien fonctionner dans leur...

Votre enfant est aux prises avec des troubles anxieux et vous ne savez pas comment l’aider? Ne paniquez pas, vous n’êtes certainement pas les seuls! L’anxiété est un phénomène complexe...