Équipement sportif

Un pied devant l’autre, un pas à la fois : a priori, la randonnée pédestre n’est pas une activité risquée aux mille dangers. À moins que nos chaussures se transforment en...

Pour profiter de la multitude de plans d’eau qu’offre le paysage québécois, une balade en canot, en kayak ou une journée de pêche en bateau à moteur sont d’excellentes activités...

Ce n’est pas un secret; le jeu extérieur permet aux enfants d’être plus actifs (en plus d’une foule d’autres bénéfices). En analysant mon comportement, j’ai trouvé 7 changements faciles à...

Vous croyez qu’opter pour un vélo électrique c’est aller vers la loi du moindre effort? Pas du tout! Au contraire, ce choix peut même élever votre pratique à des niveaux...

Les enfants adoreront la randonnée en hiver… à condition de partir bien préparés. Équipement, vêtements, destinations, collations ; voici quelques conseils pour que l’activité soit un succès pour toute la...

Pratique, parce que facile et peu dispendieuse, la raquette permet de mettre le nez dehors en famille en toute simplicité. Les destinations pour en faire sont également nombreuses et accessibles....

Vous et votre famille êtes tentés d’essayer le ski alpin et la planche à neige ? Voici tout ce qu’il faut savoir pour dévaler des pentes enneigées dans le plaisir: équipements,...

Qu’il soit pratiqué en mode contemplation ou à vive allure, dans des parcs urbains ou en pleine nature, le ski de fond est une activité facile à faire en famille...