Sports et plein air

Être actif au moins deux heures et demie par semaine. Mettre l’accent sur l’activité aérobique d’intensité modérée à élevée. Ajouter à cela des activités qui travaillent les muscles et les...

Randonner avec mes préados est un réel plaisir. Chaque randonnée pédestre que nous faisons nous procure une sensation de bien-être. Je vous invite à découvrir ces quelques coups de cœur...

Les plus beaux sentiers pédestres au Québec pour profiter des paysages d’automne ne sont pas tous dans les parcs nationaux. Il y en a d’autres, plus courts et souvent plus...

Des plans d’eau à perte de vue, entourés de paysages distinctifs et qui procurent un état de bien-être incomparable. Vraiment, y a-t-il meilleur endroit que les destinations de la Sépaq...

La nature possède cette faculté d’émerveiller tous ceux qui s’y aventurent; les petits comme les grands. Pour vivre une immersion en plein air au cœur de territoires d’exception, rendez-vous dans...

Rien de mieux pour initier nos enfants à la nature que de leur offrir quelques jours dans un camp d’été sur une ferme ou dans un milieu naturel. Voici 5...

L’été, c’est fait pour s’amuser, non? Et avec ces camps à vocation particulière, le niveau de plaisir monte encore de quelques crans!

Parents, il est déjà temps de planifier le séjour au camp d’été de vos enfants. Voici plus de 250 camps de vacances et camps de jour certifiés qui ouvriront leurs...