Pratico-pratique

Un pied devant l’autre, un pas à la fois : a priori, la randonnée pédestre n’est pas une activité risquée aux mille dangers. À moins que nos chaussures se transforment en...

Lors d’une randonnée ou d’un séjour en forêt, rien de plus naturel que d’avoir envie de s’abreuver à même un point d’eau pure. Mais voilà, même claire comme du cristal,...

De la bonne compagnie et de la bonne musique: voilà la recette gagnante de tout road trip depuis des générations. Aujourd’hui, par chance, on a accès à du divertissement un...

Sortir n’est pas toujours possible (la pluie diluvienne, le bébé qui fait la sieste, les parents qui « télétravaillent »…), et le niveau d’énergie des enfants ne s’adapte pas systématiquement à la...

Voici des suggestions de lectures qui devraient vous donner le goût de faire des activités familiales, de bouger hiver comme été. Bonne inspiration!

L’hiver, il fait froid, on le sait, et généralement, on s’habille en conséquence. Vraiment, tout le temps? Pourtant, parfois on gèle! Alors, comment peut-on se réchauffer? Commençons par un petit...

Consacrer une heure d’activité physique d’intensité modérée à élevée tous les jours, c’est simple lorsqu’on a un enfant passionné de soccer. Autrement, ces 60 minutes peuvent paraître bien longues… Voici...

Profiter de sa cour à l’année? C’est tout à fait possible (voire très agréable!). Voici quelques idées pour transformer votre espace extérieur afin que petits et grands passent plus de...