Recherche avancée

Pratico-pratique

Vous êtes une famille active, ou vous souhaitez le devenir? Vous avez des questions précises concernant différents domaines de l’activité physique? Ne cherchez plus, les réponses se trouvent dans cette section. Des équipements sportifs aux trucs pour mieux voyager en famille, vous y trouverez une foule d’astuces qui simplifieront vos activités quotidiennes. Prenez des notes, parce que l’adoption d’un mode de vie actif ne doit pas être un fardeau, bien au contraire!

Équipement sportif
Conseils de parents
Applications pratiques
Idées cadeaux
Résultats d'études
Infographies pour bouger
Testé pour vous
gens heureux pratiquant la raquette à neige
Pratico-pratique
Comment pratiquer des sports d’hiver sans vider son portefeuille?

La pratique de sports d’hiver a la réputation de coûter cher, mais il existe plusieurs façons de s’amuser sans vider son portefeuille. Découvrez nos suggestions qui vous permettront de profiter...
Pratico-pratique
15 idées pour garder les enfants actifs lors d'un voyage en voiture

Vous partez sur la route des vacances avec votre enfant et vous avez plusieurs kilomètres à parcourir? Pour que votre voyage soit agréable, le secret du succès est de planifier...
sauter sur le trampoline
Pratico-pratique
Jouer dehors : 7 trucs pour que mes enfants bougent davantage à l’extérieur

Ce n’est pas un secret; le jeu extérieur permet aux enfants d’être plus actifs (en plus d’une foule d’autres bénéfices). En analysant mon comportement, j’ai trouvé 7 changements faciles à...
2 fillettes asiatiques qui dessinent durant un voyage en avion
Pratico-pratique
Voyage en famille: kit de survie pour l’avion et le séjour

Pour que votre voyage en famille se déroule sans anicroche, une bonne préparation s’impose! Prévoyez les articles suivants : ils vous seront essentiels en avion et durant le séjour. 
pere fille marche sous la pluie
Pratico-pratique
4 conseils pour randonner sous la pluie

Il peut, il mouille, c’est la fête à la grenouille. Pour que randonnée sous la pluie rime avec plaisir, il importe d’être bien préparé. Voici 4 conseils pour vous moquer...
jeune fille qui regarde par le hublot d’un avion
Pratico-pratique
6 astuces pour voyager en avion avec les enfants

Bientôt les vacances! Cette année, toute la famille prend l’avion pour une destination de rêve… mais pour que le voyage ne vire pas au cauchemar, prévoyez le moindre petit détail...
enfant en vélo en hiver
Pratico-pratique
Adopter le vélo d'hiver en 4 étapes

Le vélo connaît un essor sans précédent au Québec. Néanmoins, il est coutume de ranger les bicyclettes dès que la neige pointe le bout de son nez. Et si roulait...
Jeune fille lisant un livre au bord du lac
Pratico-pratique
Vacances au Québec en famille: 11 guides inspirants

Une activité qu’on aime faire en famille, c’est de planifier nos prochaines escapades et nos vacances! Voici 11 suggestions de guides pour vous inspirer.