La Gaspésie l’hiver c’est de la poudreuse en quantité, des montagnes à perte de vue et la mer à l’horizon. Voilà le décor de rêve qui vous attend pour votre...
Cuisiner en famille est une excellente façon de vivre un moment de qualité avec vos enfants! Vous hésitez à vous lancer? Peut-être avez-vous peur de l’état de votre cuisine à...
Après une année sans activité parascolaire, le niveau d’activité physique des jeunes a considérablement chuté. De plus, selon Femmes et sport au Canada, c’est une fille de 6 à 18...
Internet fait partie de nos vies et c’est tant mieux! Mais les écrans mal ou trop utilisés peuvent être liés à certains méfaits, particulièrement chez les tout-petits et les enfants...
La Mauricie, offre beaucoup d’activités à faire en famille gratuitement! Voici nos meilleures activités pour bouger en famille dans la région.
En mai, c’est le mois du vélo. Vélo Québec en profite pour nous rappeler comment amorcer la saison en sécurité, et propose des idées pour participer à la cyclofête au Québec!
Saviez-vous que 51 % des femmes et 40 % des hommes considèrent que la préoccupation à l’égard de leur poids a augmenté depuis le début de la pandémie de COVID-19? Comment faire...
Des activités, ça, les Îles n’en manquent pas! Que ce soit en mer ou sur terre, pour les jours ensoleillés comme pour les jours de pluie, pour les grands sportifs...