Sports et plein air

La course à pied gagne en popularité. Ce dossier vous renseignera pas à pas sur cette discipline simple et accessible, qui interpelle aussi les jeunes. 

Pour insérer un petit moment de détente à l’agenda de vos jeunes, le yoga n’a pas son pareil. En plus de les faire bouger, cette discipline les initie aux saines...

Que vous soyez adeptes du ski alpin ou de la planche à neige, les centres de glisse vous réservent des activités spéciales pour terminer la saison en beauté. 

Les Jeux olympiques sont une belle façon de transmettre aux enfants la passion du sport et l’envie de bouger. Dans ce dossier, on vous transporte au coeur de cet événement...

Dans la lignée des nouveaux entraînements de style Cross Fit et Bootcamp, il y le Bartendaz, tout nouveau au Québec. Les cours se donnent au centre d’entraînement Le Labb. J’ai testé le Regiment/Bartendaz...

Ce matin, ma fille Ann-Li a mal partout. Malgré cela, elle est d’humeur extrêmement joyeuse. Elle est très fière des prouesses qu’elle a accomplies hier à son tout premier cours...

La saison chaude est à nos portes. Histoire de se rafraîchir tout en bougeant, WMAG propose de plonger dans l’un ou l’autre de ces sports aquatiques. Oserez-vous vous mouiller?

La belle saison est à nos portes. Pour plusieurs parents, c’est le temps d’inscrire leur enfant à un camp. Comment trouver celui qui conviendra à son préado? Éric Beauchemin, directeur...