Sylvie Rivard

Ah ces fameux lutins de Noël! Ils sont de retour année après année au grand bonheur de vos enfants. Soyons honnêtes, bien que les enfants en raffolent, les parents doivent...

Plusieurs municipalités offrent des activités gratuites pendant la semaine de relâche. Voici un petit guide, non exhaustif mais pratique, pour faire bouger nos jeunes sans se ruiner.

[Article mis à jour] C’est une équipe de l’université Harvard qui a permis de conclure que c’est dans les parcs, sur les trottoirs et dans la rue que les adolescents...

Une cour d’école bien aménagée compte parmi les éléments favorisant l’activité physique chez les jeunes. Pourquoi donc cadenasser les portes de la cour après les heures d’ouverture de l’école?

L’encouragement des parents est un puissant moteur pour la promotion d’un mode de vie physiquement actif chez les préadolescents. Pour montrer l’importance que vous accordez à la pratique fréquente et...

Voler comme un oiseau est le rêve de bien des jeunes et des moins jeunes. Skyventure, le premier simulateur de chute libre à air circulé intérieur du Canada, installé à...

Les vacances, au Québec, c’est le moment de découvrir de beaux espaces pour bouger en famille! Voici plus de 100 idées pour les explorateurs actifs!

Le magazine Géo Plein Air s’est associé à Radio-Canada afin de tenir un vote pour élire la meilleure municipalité de plein air au Québec. Voici le top 10, tel que...

Certaines villes font rêver les parents qui aimeraient que leurs enfants utilisent davantage le vélo pour se déplacer. Histoire de vous mettre des étoiles dans les yeux, voici le palmarès...

On court pour plusieurs raisons et si on le fait surtout pour soi, il est possible, en 2015, de courir pour les autres. Voici une sélection des courses à faire...

Quoi faire en famille quand on est entre deux saisons? Des bulles de savon dans la rue ou dans la cour! C’est simple, et ça nous permet de bouger tout...

Voici quatre positions de yoga à faire avec vos enfants, quand la température est maussade, entre deux devoirs ou avant d'aller faire dodo. Rien de mieux pour se détendre!

Beaucoup de familles s’empêchent de bouger faute de moyens financiers. Briser l’isolement en rendant accessible le loisir aux personnes en situation de faible revenu, voilà la mission que s’est donnée...

La popularité de la course à pied ne se dément pas. Même en hiver, les coureurs foulent le bitume recouvert de neige, s’enfoncent dans les sentiers de neige durcie. Certains...

Voici plein d’idées pour bouger dans les régions du Québec pendant la période des fêtes. À l’intérieur et à l’extérieur. Amusez-vous bien!

Quand on est parents d’un enfant très doué, on réagit souvent comme le fait Michel, dans ce 5e épisode de Papa d’estrades. Christiane Despatie, maman d’Alexandre, raconte comment ils ont...

Comment installer une slackline? Comment se tenir en équilibre sur la sangle une fois qu’elle est tendue? Les réponses se retrouvent toutes dans la série de tutoriels réalisés par Julien...