Une routine d’entraînement, ça peut parfois devenir ennuyeux. Et si on s’amusait à se prendre pour Hulk, Spiderman ou Rocky le temps d’une séance?
C’est bientôt l’anniversaire de votre enfant et vous cherchez des idées pour célébrer ce grand jour sans que ça ne vous coûte les yeux de la tête? Voici 7 idées d’activités...
Pas toujours évident de trouver des idées pour faire bouger les jeunes. Lors de la campagne WIXX, qui a eu lieu entre 2012 et 2018, différents répertoires de jeux actifs...
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Sautiller à la corde à danser, c’est bien. Mais sauter à deux cordes, tout en effectuant des acrobaties, c’est mieux! Petit bond dans le monde de la Double corde à...
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[Article mis à jour] L’aspect ludique d’une activité sportive fait toute la différence, a fortiori chez les plus jeunes. Si c’est drôle et plaisant, les jeunes se prêtent aisément au jeu sans...
Savez-vous ce qu’aiment faire les jeunes? Quels sont les jeux qu’ils pratiquent avec leurs amis et dans la cour d’école? Pour savoir ce qui les branche, Québec en Forme a...
