Recettes

On les appelle cocktails sans alcool, mocktails, drinks d’enfants, virgins, etc. Peu importe leur nom, on se régale tout l’été de ces boissons délicieuses! Voici 6 idées rafraîchissantes pour s’hydrater...

Des muffins banane et chocolat, pourquoi pas ! Ils sont petits, ils sont gourmands, bref, on l’avoue : ils sont autant mimi que mini. Voici notre recette de muffins banane et...

Envie d’une collation satisfaisante et savoureuse? Essayez ces 4 assaisonnements pour des pois chiches grillés au four! Polyvalente, cette collation qui se mange avec les doigts est remplie de protéines!

Vos sandwichs ont la mine basse ces temps-ci? Avec un wrap au poulet mexicain, injectez un peu de bonne humeur dans les boîtes à lunch de toute la famille avec cette...

Une pizza, c’est bon et ça se partage tellement bien. Quand elle est santé et fait maison, c’est encore plus délicieux! Et en plus, c’est une activité géniale à faire...

La rentrée, la rentrée…  c’est pas une raison pour se faire embêter par les lunchs! Voici des idées de sandwich aux oeufs, au saumon, au thon, au porc et au...

Le thon est un aliment bien pratique et riche en protéines que l’on oublie souvent comme allié de préparation de repas rapides et savoureux. Voici 3 recettes inspirantes pour la...

Vous aimeriez trouver des alternatives aux barres tendres du commerce? Les ingrédients indispensables sont des noix, des graines de chia et une touche sucrée de miel ou de sirop d’érable....