Vous croyez qu’opter pour un vélo électrique c’est aller vers la loi du moindre effort? Pas du tout! Au contraire, ce choix peut même élever votre pratique à des niveaux...
Au moins un jeune athlète sur dix serait victime d’intimidation de façon répétitive, selon des données de l’Institut national de Santé publique du Québec. Sur la glace, sur le terrain...
La cellule familiale est le premier lieu d’acquisition des habitudes alimentaires par l’enfant. En tant que parents, vos actions influencent grandement celles de vos enfants, car vous êtes des modèles....
Les bacs permettent de vous adonner au jardinage même si l’espace est restreint. Et en bonus, cette stratégie vous procurera des heures et des heures de plaisir en famille à...
Comme parents, nous avons un rôle important à jouer auprès de nos enfants pour les aider à développer une saine relation avec leur corps ainsi qu’avec la nourriture. Professeure de...
Que devrait contenir une trousse de premiers soins ? Comment gérer les comportements difficiles en forêt ? Comment intéresser au plein air les jeunes qui préfèrent leur écran ? Une...
Faire du sport, c’est merveilleux! Mais il existe aussi mille et une autres façons de bouger. Avec ce défi familial, en voici la preuve par 30 idées toutes simples à...
Vous aspirez à faire pousser vos propres légumes cet été? En mars, il est déjà temps d’y voir! C’est en effet le temps des semis intérieurs, une activité qui peut...
