Le quart (25,1 %) des élèves de 1re secondaire sont sédentaires et seulement 27,2 % de ces jeunes, âgés de 12 ou 13 ans, atteignent le niveau d’activité physique de loisir et de...
Il y a cinq, ans Pierre Lavoie a mis sur pied le GDPL (Grand défi Pierre Lavoie), un événement sportif qui fait la promotion des saines habitudes de vie.
Ski ou patin l’hiver, randonnée pédestre et canot l’été, vous aimez les activités de plein air, mais vos préados rechignent à partir en week-end avec la famille? Comment résoudre la...
Athlète accompli, Pierre Lavoie est aussi un militant convaincu de l’importance de promouvoir les saines habitudes de vie afin de contrer les méfaits de la sédentarité. Il y travaille chaque...
« Ah, j’ai pas envie d’aller à ma pratique aujourd’hui… » Votre enfant vous fait régulièrement le coup? Voici quelques trucs pour l’aider à refaire le plein de motivation. Qui sait? Vous...
La Société canadienne de pédiatrie, qui représente plus de 3 000 pédiatres, recommande de limiter le temps passé devant les écrans par les préados à deux heures par jour.
Plus les jeunes approchent de l’adolescence et plus il devient difficile de leur faire faire du sport, ce qui peut entrainer un effet néfaste sur leur santé physique et psychologique...
