Notre planète est en danger. Pour sauver et protéger notre précieuse Terre, il faut agir. Chaque petit geste compte. Êtes-vous prêts à faire votre part? Voici 9 trucs pour réduire votre empreinte écologique en famille. De petits gestes qui ont un grand impact!
Comment décrire ce qu’est l’empreinte écologique?
On définit l’empreinte écologique comme un indicateur environnemental qui permet de mesurer l’impact de l’activité humaine sur notre planète.
Divers facteurs sont pris en compte pour établir l’empreinte écologique, dont:
- la consommation d’énergie;
- la pollution générée;
- l’utilisation des ressources naturelles;
- la production de déchets.
L’hectare global est l’unité de mesure utilisée pour la calculer. Curieux de connaître votre empreinte écologique? Sur le site du Gouvernement du Québec (ministère Environnement Lutte contre les changements climatiques, Faune et Parcs), on propose dans la section jeunesse un questionnaire qui permet d’en faire le calcul. Faites-le en famille! Être au fait de son empreinte écologique permet d’évaluer le poids que l’activité humaine fait peser sur l’environnement. Ça aide du même coup à identifier des changements possibles d’apporter à son mode de vie afin de diminuer son impact négatif sur l’environnement.
Quelques astuces à adopter en famille
1. Achetez moins
Chaque fois qu’on achète, c’est une ressource qu’on utilise. Avant de dépenser pour quelque chose, demandez-vous si vous en avez réellement besoin. Si la réponse est positive, achetez autant que possible des produits durables, réparables, réutilisables et/ou locaux. En outre, vous pouvez aussi opter pour des articles de seconde main. Bien souvent, en plus de réaliser des économies, vous pouvez trouver de véritables pépites.
2. Réfléchissez avant d’utiliser l’auto
Marchez, faites du vélo, de la trottinette ou de la planche à roulettes. En privilégiant des modes de transport actif, vous contribuez à réduire les émissions de gaz à effet de serre. En prime, c’est bon pour la santé! Si vous devez utiliser l’auto, pensez à votre trajet (le plus direct ou efficient possible) et évitez l’auto solo. Bien entendu, pour une activité familiale en ville, le transport en commun demeure une option plus écologique, et dans la plupart des cas aussi rapide que la voiture pour se rendre à destination.
3. Revoyez vos pratiques alimentaires
Vous mangez de la viande tous les jours? Vous pourriez adopter un régime flexitarien. Ce mode alimentaire invite à manger plus de protéines végétales et à réduire sa consommation de viande ainsi que les œufs et les produits laitiers. Des études démontrent qu’une personne qui mange souvent de la viande, des œufs et du lait émet deux fois plus de gaz dans l’atmosphère qu’une personne qui n’en consomme pas du tout. Découvrez d’autres trucs pour réduire l’impact environnemental de votre alimentation et 9 astuces pour une boîtes à lunch « zéro déchet ».
4. Refusez les produits à usage unique
La bouteille d’eau à usage unique, la paille en carton, le gobelet de café jetable et le sac en plastique pour mettre un sandwich ou autres mets, c’est « out ». Refusez d’en utiliser. Ce qui est « in » : une bouteille d’eau, une paille (en verre, en acier inoxydable ou en bambou), une tasse de transport ainsi qu’un contenant à sandwich ou un sac… réutilisables. Une suggestion: préparez-vous une petite trousse que vous pourriez amener avec vous lors de vos sorties.
5. Modérez votre consommation d’énergie
Éteignez les lumières lorsque vous quittez une pièce. Fermez l’ordinateur (pas seulement le mettre en veille) lorsque vous en avez terminé. Débranchez les appareils électriques que vous n’utilisez pas. Faites sécher le linge sur un sèche-linge ou une corde plutôt que la sécheuse. Enfilez un chandail à manches longues ou recouvrez-vous d’une couverture plus chaude avant d’augmenter le thermostat. Organisez une soirée de jeux de société au lieu d’une soirée cinéma.
6. Faites attention à votre consommation d’eau
Prenez une douche plus courte. Les douches sont plus économes en eau que les bains. Et si vous voulez en faire plus: arrêtez l’eau lorsque vous vous savonnez. Réservez les bains pour des occasions spéciales. Un seul bain pourrait équivaloir à lui tout seul à 4 ou 5 douches. Fermez également le robinet lorsque vous vous brossez les dents.
7. Recyclez
Recyclez. Et faites-le bien! Vous ne savez pas trop ce qui va dans votre bac, servez-vous de l’application Ça va où? de RECYC-QUÉBEC. Et pourquoi ne pas aussi employer des objets en activités DIY? Vous pouvez trouver des idées dans nos textes : DIY : 5 jeux extérieurs à fabriquer en famille, DIY : 3 cadeaux écolos faits maison, Décorations de Noël faites à la main: 9 idées pour s’inspirer et Fête d’enfants zéro déchet : 5 idées de décorations DIY écoresponsables.
8. Compostez
Le compostage est une solution qui permet de détourner des déchets des sites d’enfouissement. Cette pratique contribue notamment à améliorer la qualité des sols, à diminuer la pollution de l’air et de l’eau. Vous souhaitez découvrir des façons de composter? Consultez notre article Cuisine zéro déchet : comment commencer le compost à la maison?.
9. Rechargez (ou créez) des produits ménagers
Pour réduire sa consommation de plastique, privilégiez les recharges pour les produits ménagers; pour la bouteille de liquide à vaisselle, de savon à main et pour le nettoyant tout usage, par exemple. Ou encore mieux: créez en famille des produits nettoyants maison. Sur le Web, plusieurs recettes existent. Le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude et un savon pur (comme le savon de Castille) figurent parmi les ingrédients principaux. Des huiles essentielles sont aussi souvent ajoutées pour leurs propriétés et pour parfumer.
Quels petits gestes allez-vous poser pour prendre soin un peu plus de notre planète?
