Tendances

Vous cherchez des idées pour faire bouger vos ados durant les vacances? Le guide Le Québec… Trop cool! vous propose plus de 350 idées d’excursions à faire, de sites à...

Depuis 1994, le Réseau du sport étudiant du Québec (RSEQ) sensibilise les élèves des écoles primaires et secondaires du Québec aux bienfaits et aux plaisirs de l’activité physique en organisant,...

C’est aujourd’hui que débute le défi Lève-toi et bouge, qui incite les jeunes à bouger à l’école et en famille dans le cadre de la 6e édition du Grand Défi Pierre...

Hautement préoccupée par l’épidémie d’obésité et de diabète chez les jeunes, Emily Kay-Rivest a décidé de les faire bouger.  

Les normes sociales de beauté actuelles empêchent bien souvent les jeunes d’acquérir de saines habitudes de vie. Pour les impliquer dans l’évolution de ces normes sociales, l’organisme ÉquiLibre les invite...

L’activité physique peut-elle aider à la concentration en classe? Le sport peut-il être un bon motivateur pour obtenir de bons résultats scolaires? Ce dossier vous propose des réponses à ces...

L’arrivée du mois de mars marque aussi le début du Défi Santé 5/30 Équilibre. Avec plus d’un million d’inscriptions comptabilisées depuis sa création en 2005, c’est désormais un rendez-vous santé...

L’activité physique peut-être bénéfique pour votre santé… et celle des autres! Vous pouvez faire d’une pierre deux coups en vous impliquant dans un événement sportif caritatif.