Aller marcher en montagne dans une forêt aux coloris automnaux est à la fois un bon exercice et un plaisir pour les yeux. La récompense est assurément le point de...
Dès vendredi, les Journées de la culture proposent trois journées d’activités gratuites à travers le Québec. C’est plus de 3000 activités qui sont offertes pour découvrir l’univers des arts et...
Avec une température plaisante et des activités à la tonne, l’automne est une saison très agréable pour profiter de diverses activités extérieures dans la métropole. Voici 7 façons d’en profiter.
À la recherche de nouvelles activités sportives? Voici six idées d’exercices… de mathématiques! Parce que, oui, les maths sont partout, même dans le sport.
Les cours d’école ne servent pas qu’aux récrés! Elles représentent souvent un espace intéressant à l'intention des jeunes (et leurs parents!) pour pratiquer une activité physique en dehors des heures...
Vous rêvez de dormir avec les loups et les ours? Sachez que votre rêve peut devenir réalité au Parc Oméga, à Montebello! En compagnie des membres de ma famille, j’ai...
Saviez-vous que plus les ados font du sport, moins ils ont de chances de souffrir de dépression… à l’âge de 20 ou 21 ans?
L’escalade, qui fera son entrée aux Jeux olympiques d’été à Tokyo en 2020, compte de plus en plus d’adeptes. Ce sport propose différents types de pratiques, dont le bloc. Coup...
