Besoin d’idées de cadeaux à mettre sous le sapin? Voici 20 suggestions pour faire plaisir aux préados et les inciter à bouger.
1. Une slackline
La slackline est cette activité sportive qui s’apparente au funambulisme, mais c’est aussi le nom de la sangle utilisée pour la pratique de ce sport.
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Prix : entre 80 $ et 200 $
2. Une trottinette
La trottinette est un loisir bien apprécié des jeunes. Elle permet de se dépenser… plus qu’on peut le penser!
3. Raquette de badminton
Le badminton est un sport accessible à tous. Plusieurs centres de loisirs offrent du badminton libre.
4. Montre chronomètre… et bien plus
La course à pied est un sport populaire. Il peut être stimulant de connaître ses performances comme la distance parcourue, le nombre de calories brûlées, le rythme cardiaque, et bien d’autres. Il y a plusieurs marques de montres offrant différents types de données et leurs prix varient. Offertes dans la plupart des magasins de sport.
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5. Tapis de yoga
Le yoga procure de nombreux bienfaits. C’est un sport qu’on peut faire à la maison avec son enfant, notamment grâce à la vidéo En forme avec Josée Lavigueur.
6. Guide Le Québec… trop cool!
Présenté par les Guides de voyage Ulysse, le guide Le Québec… trop cool! est unique en son genre et fourmille d’idées d’activités stimulantes et de lieux hors du commun à découvrir partout au Québec.
:Les guides de voyage Ulysse offre d’autres guides captivants : Le Québec cyclable, Randonnée pédestre au Québec, Les joies de l’hiver au Québec, Raquette et ski de fond au Québec, Ski alpin au Québec… et plusieurs autres à découvrir dans la librairie Internet Ulysse.
Photo : Guide le Quebec trop cool Ulysse
7. Ballon d’exercice et DVD
Le ballon d’exercice permet de tonifier l’ensemble des muscles du corps. Certains ballons viennent avec un DVD. Autre suggestion pour un entraînement dirigé : Découpez votre corps avec Karine Larose.
8. Skis de fond
Le ski de fond est une excellente activité pour profiter des plaisirs de l’hiver. Il y a des équipements pour toutes les bourses. Où skier? Visitez le répertoire sur le site Internet Passion ski de fond.
9. Luge
La glissade est une activité qui ne se démode pas. Il existe plusieurs types de luge.
10. Raquettes à neige
La raquette est un excellent moyen de profiter des joies de l’hiver. C’est aussi un sport accessible. À plusieurs endroits, on peut en faire gratuitement.
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11. Bâton de hockey
Pour votre préado passionné du hockey, voilà un article qui pourrait bien le faire sourire!
12. But de hockey
Parfait pour s’amuser seul ou avec des amis.
13. Le jeu vidéo interactif Just Dance 2015
Plusieurs jeux vidéo interactifs invitent à bouger, dont Just Dance 2015, qui est développé pour les consoles Wii, Wii U, PlayStation 3, PlayStation 4, Xbox 360 et Xbox.
14. DVD Ado cardio danse
Ado cardio danse de Josée Lavigueur initie les adolescents à l’exercice par la danse. Trois styles de rythmes enlevants : funky, jazz et raggaeton.
15. Masque, palmes et tuba
Idéal pour une balade sous-aquatique ou pour s’amuser dans la piscine familiale.
16. Écouteurs sport
La musique est un élément qui aide à la motivation. Avoir des écouteurs qui ne tombent pas des oreilles lorsqu’on court ou que l’on prend une marche est préférable. Autre idée connexe : une carte iTunes. Dans les grands magasins d’électronique.
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17. Balles de Aki
Un aki, appelé aussi footbag ou ballon de pied, demande un engagement physique, et certes du contrôle et de la précision. Pas évident, mais amusant!
18. Patins à glace
Redécouvrir les joies du patinage sur des glaces intérieures et extérieures, pourquoi pas?
19. Ballon
Un ballon de soccer, de basketball, de volleyball ou de football, pourquoi pas?
20. Balles de jonglerie
La jonglerie est à la fois considérée comme un jeu, un sport et un art. Elle pourrait fasciner votre enfant.
