Activités familiales

Les destinations de la Sépaq regorgent d’animaux que l’on peut observer si l’on s’arme de patience. Lors d’une randonnée en forêt, une balade en kayak ou une promenade en vélo,...

Quand la canicule se pointe et qu’il n’y a pas de piscine pour se rafraîchir, il existe quand même des options pour se mouiller en s’amusant! 

La rentrée des classes approche, les journées raccourcissent, on sort nos petites laines…NOOOON! Il reste encore de belles journées (semaines?) à l’été.

Cet été, on tente d’initier nos adolescentes aux joies de l’activité physique! Avec ces trois séries d’exercices simples et faciles, suggérées par l’organisme Fillactive – dont la mission est de...

En plus de ses plages avec l’eau salée la plus chaude au Canada, le Nouveau-Brunswick regorge de parcs et de sites naturels où pratiquer des activités sportives en famille.

On peut faire de belles balades en famille en se promenant dans les magnifiques jardins du Québec et du Nouveau-Brunswick. On y retrouve d’ailleurs souvent des programmes d’animation pour les...

Vous avez un ado fervent d’adrénaline? Voici 6 idées d’activités qui sauront ravir votre jeune en quête de sensations fortes. Des activités qui ont été testées et approuvées par au...

Que ce soit pour une fête d’enfants ou pour meubler un après-midi de fin de semaine pluvieux, il est souvent possible de louer ou d’emprunter un gymnase d’école ou d’une...