On le sait: le tofu, c’est bon pour la santé. Malgré tout, plusieurs lui trouvent encore un goût de caoutchouc, ou l’associent à un côté trop “grano”. Décidement, le tofu,...
Les skateparks, à l’intérieur comme à l’extérieur, ont la cote! Comme c’est l’activité préférée de bien des jeunes (et de plus en plus de parents!), nous avons pensé vous proposer...
Aider les jeunes à adopter de meilleures habitudes de vie, c’est une tâche qui incombe bien souvent aux parents. Et si l’école et différents programmes prenaient parfois le relais?
Bouger en famille, c’est bien beau, mais comment faire? WIXXMAG vous propose une série de portraits de familles qui trouvent le moyen d’être actives et de passer de beaux moments...
Chaque jour, des centaines de Québécois s’affairent à améliorer les habitudes de vie et la santé de l’ensemble de la population. Certains sont bien connus; d’autres travaillent dans l’ombre.
Selon l’organisme National Alliance for Youth Sports, environ 70 % des jeunes Américains quittent leur équipe sportive vers l’âge de 13 ans. On peut penser qu’il en est de même...
Qui dit arrivée imminente du printemps, dit début des camps d’entraînement de soccer! Voici quatre bonnes raisons d’inscrire votre enfant au merveilleux sport du ballon rond cette année.
Vous avez probablement entendu parler des vertus de la méditation pleine conscience. Pourquoi ne pas la pratiquer en famille?
