Repas en famille

Mardi, 15 h. Vous êtes assis à votre bureau et vous vous mettez à rêver d’un doux et réconfortant mijoté bien parfumé à servir pour souper. Bang! Retour à la réalité :...

« Dès le plus jeune âge, il est important d’amener les enfants à développer une relation positive avec la nourriture, souligne Anouck Senécal, nutritionniste et chef de projets pour l’organisme ÉquiLibre....

C’est nous ou la facture d’épicerie est de plus en plus salée ces temps-ci? Nous voilà à la rescousse avec quelques trucs et astuces originales pour faire des économies… quand...

Manger en famille au souper permet de finir la journée en beauté. Voici quelques trucs pour réussir ce repas.