Dossiers

Écouter notre faim, cuisiner, découvrir une variété d’aliments… Ce dossier attire l’attention des parents sur les divers aspects entourant une saine alimentation, puisque la famille est le premier lieu d’acquisition...

Ski, planche à neige, patins, raquettes… Profitez des joies hivernales en famille en découvrant toute l’information que vous devez savoir sur les différents sports d’hiver. Ce dossier propose les meilleurs...

Vifa Magazine vous propose des outils à télécharger, pour faciliter votre quotidien familial. Et le plus beau, c’est qu’ils sont tous gratuits!

La pratique du vélo de montagne en famille gagne de nombreux adeptes. Ce dossier renferme toutes les informations nécessaires pour ceux qui souhaitent s’initier au vélo de montagne, ou pour...

Au moins 60 minutes d’activité physique par jour. C’est ce que devraient faire les enfants de 5 à 17 ans selon les directives canadiennes en matière d’activité physique. Pourtant, au...

Durant cette période particulière, on vous partage des activités à faire avec vos enfants, des outils pour la conciliation télétravail-famille, des recettes pour vider les tablettes de votre frigo (et reporter la sortie...

Noël est souvent une période de l’année où les aliments sucrés et gras sont offerts en abondance. Pour faire des choix sains durant le temps des fêtes (sans sacrifier le...

Une carotte, est-ce que ça pousse à l’épicerie? Comment intéresser les enfants à la provenance des aliments, leurs modes de production et de transformation, ainsi qu’au chemin parcouru de la...