Parce que danser, c’est bouger, voici un tutoriel de 15 minutes sur un air endiablé du groupe Radio Radio. Gageons que ça saura dégourdir les jambes de vos jeunes… et...
Dès le lever du corps, il est primordial de manger. Il y a toutefois toutes sortes de raisons qui poussent un enfant à ne pas déjeuner.
Les applications pour connaître la météo, les conditions de neige et la performance des skieurs se multiplient dans le Web. En voici 5 qui se démarquent du lot.
Concocter jour après jour des repas à la fois nutritifs et assez séduisants pour que tous les membres de la famille veuillent y planter leur fourchette, voilà tout un défi!...
Vous êtes en quête d’aventure en famille? L’hiver québécois offre des expériences exaltantes et dépaysantes, en pleine nature. De la tente plantée dans la neige aux abris écologiques chauffés et...
Les mordus du vélo roulent à l’année depuis longtemps, mais lorsque la neige est trop abondante, la conduite devient hasardeuse. Avec l’arrivée des fatbikes, des vélos à roues surdimensionnés, on...
Les parents estiment qu’ils sont en grande partie responsables du niveau d’activité physique de leurs enfants. C’est ce que révèle un sondage Léger Marketing réalisé auprès de 1000 parents québécois...
Les impacts positifs de l’activité physique sur le corps sont reconnus depuis des années. Mais qu’en est-il des effets sur la santé mentale?
