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La région de Québec regorge de sites touristiques et de plein air qui feront bouger vos enfants!

Bien que le printemps ait pris son temps avant de se pointer le bout du nez, l’été est à nos portes et de nombreuses activités estivales sont offertes dans la...

Située le long du fleuve St-Laurent, Lanaudière rime avec escapade familiale au grand air! Région de vastes campagnes, de montagnes boisées et de lacs invitants, elle est un véritable terrain de...

Vaste région montagneuse, la Montérégie tire son nom des nombreuses collines qui la jalonnent. Paradis des cyclistes, son vaste territoire comprend 600 kilomètres de pistes cyclables, le long desquelles défilent des...

Les beaux jours arrivent! Entre les camps de jour, le repos et les colonies de vacances, prenez le temps de faire des escapades en famille les fins de semaine! Voici...

La région des Laurentides est riche en activités pour bouger! Voici les nouveautés à essayer cet été.

Depuis quelques années, la course à pied gagne en popularité. Dans ce dossier spécial, Vifa Magazine vous renseigne pas à pas sur cette discipline simple et accessible, qui interpelle aussi...

Depuis 1994, le Réseau du sport étudiant du Québec (RSEQ) sensibilise les élèves des écoles primaires et secondaires du Québec aux bienfaits et aux plaisirs de l’activité physique en organisant,...